Вход


Вы можете восстановить пароль либо зарегистрироваться если еще не проходили регистрацию.
Или ввойдите через
Нас уже:
1
7
1
3
6

Онлайн журнал для мам

Главная >> Здоровье >> Образ жизни

Как уснуть в жару
Как уснуть в жару

Применяя эти простые приемы, вы можете значительно облегчить засыпание в жару, и крепкий летний сон поможет сохранить хорошее самочувствие.

Чем опасны постельные клопы
Чем опасны постельные клопы

Постельные клопы могут стать для вас неприятной неожиданностью. Иногда их укусы путают с укусами других насекомых – комаров.

Как улучшить зрение
Как улучшить зрение

Регулярное выполнение гимнастики для глаз, сбалансированное питание и полноценный сон служит своего рода гарантией для здоровья глаз.

Как избавиться от похмелья
Как избавиться от похмелья

При употреблении алкоголя на корпоративе, деловом ужине, собственной свадьбе или других важных мероприятиях важно сохранять трезвость ума и самоконтроль.

Полезно ли спать без подушки
Полезно ли спать без подушки

Существует мнение, что спать без подушки полезнее. Но действительно ли стоит жертвовать комфортом и создавать для тела «спартанские» условия? Давайте узнаем.

Художественная реставрация зубов: особенности процедуры
Художественная реставрация зубов: особенности процедуры

Художественная, или эстетическая реставрация зубов – это процедура, которая позволяет сделать улыбку красивой и сияющей, а зубы – идеально ровными и белыми.

Ночные линзы для восстановления зрения: особенности методики
Ночные линзы для восстановления зрения: особенности методики

Применение ночных линз – это новейший способ восстановления зрения. Их не нужно надевать днем, жесткие линзы работают в то время, пока вы спите.

Как не пьянеть при употреблении алкоголя
Как не пьянеть при употреблении алкоголя

При употреблении алкоголя на корпоративе, деловом ужине, собственной свадьбе или других важных мероприятиях важно сохранять трезвость ума и самоконтроль.

Плазмолифтинг десен: плюсы и минусы
Плазмолифтинг десен: плюсы и минусы

Стоматологи отмечают высокую эффективность плазмолифтинга десен. Эта методика отлично себя проявила при лечении и удалении зубов, установке имплантатов.

Как ухаживать за татуировкой в первые дни
Как ухаживать за татуировкой в первые дни

Вы вышли из тату-салона – и теперь на вашем теле красуется татуировка. В первые дни и даже недели после нанесения она требует особого ухода.

Дегтярное мыло для интимной гигиены
Дегтярное мыло для интимной гигиены

Дегтярное мыло для интимной гигиены применяют в качества эффективного профилактического и защитного средства от попадания в организм различных инфекций.

Как правильно принимать пергу
Как правильно принимать пергу

Многие знают, как полезны прополис и мед, но что такое перга и как ее принимать, известно далеко не каждому.

Что взять с собой в баню или сауну
Что взять с собой в баню или сауну

Планируя посетить баню или сауну, обязательно возьмите с собой комплект необходимых принадлежностей.

Защита от радиации: простые способы и методы
Защита от радиации: простые способы и методы

Эти способы нужно знать на тот экстренный случай, если вы окажетесь в зоне с повышенным радиационным фоном, и действовать нужно будет незамедлительно.

Как быстро заснуть
Как быстро заснуть

Если вы не можете быстро уснуть, и вас периодически (или регулярно) мучает бессонница, наши советы помогут вам справиться с этой проблемой.

Как очистить организм от токсинов в домашних условиях
Как очистить организм от токсинов в домашних условиях

Чистке организма от токсинов улучшает самочувствие, укрепляет здоровье и способствует омоложению организма.

Герметизация фиссур: особенности процедуры
Герметизация фиссур: особенности процедуры

Чтобы предупредить кариес у детей и взрослых, был разработан специальный действенный метод – запечатывание фиссур зубов.

Почему болит спина после сна: причины
Почему болит спина после сна: причины

Почему спина по утрам болит, а мышцы и суставы не получают расслабления? Дискомфорт могут приносить заболевания спины и другие факторы.

Самолигирующие брекеты: плюсы и минусы
Самолигирующие брекеты: плюсы и минусы

Самолигирующая система позволяет исправить кривизну зубов намного комфортнее. Пациенты быстро к ней привыкают и почти не замечают болезненных ощущений.

Брекеты: особенности установки, достоинства и недостатки
Брекеты: особенности установки, достоинства и недостатки

Если природа не наградила вас идеально ровными зубами, обратитесь к стоматологу. Установка брекет-системы – это путь к очаровательной здоровой улыбке.